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頭朝北睡

具體說來，就是睡眠時應按南北方向躺下，頭朝北，腳朝南，這樣的睡眠質量會更好。 若是在北半球的人頭朝南，腳朝北，則會和地球磁場的磁力線相反，雖然保持了平行，卻倒行逆施，對身體健康會起到反作用。

陳冠勳醫師

歡迎家醫科陳冠勳醫師加入本院團隊！ 家醫科+勞工體檢：陳冠勳醫師 九十八年家醫科專科醫師筆試 全國榜首 門診時間：每週五上午 專長：高血壓、糖尿病、各式慢性病診療。